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- 健美男子赤膊在健身俱乐部用划船机锻炼。肌肉男在健身房用有线电视交叉锻炼胸部肌肉。在体育中心进行健美训练
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- 肌肉男在健身房的长凳上举哑铃。赤裸上身做重量训练，让身体结实。健康生活方式的活动。男子举重和集中在背部肌肉。弯行法。
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- 肌肉男在健身房的长凳上举哑铃。赤裸上身做重量训练，让身体结实。健康生活方式的活动。男子举重和集中在手臂的肌肉。二头肌弯曲方法。
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